英国研究人员发现:脂肪含量高 骨骼将会更强壮uklife(2010/4/11 11:28:44) 点击:
44664 回复:
0 IP:
119.* * * 不少女孩为追求“零尺寸”和“骨感美”而节食减肥。英国研究人员发现,过度减肥造成脂肪量减少,可能导致骨骼强度下降,增加骨折风险。
英国布利斯托尔大学研究人员用仪器测量4000余名15岁青少年的骨骼形状、密度以及体内脂肪含量。研究结果显示,脂肪含量较高的受试者骨骼更强壮。这种联系在女孩中尤其明显:女孩体内脂肪每增加5千克,小腿骨厚度增加8%。
研究人员说,同样体重下,女孩脂肪含量通常高于男孩,脂肪量对女孩骨骼发育的影响比男孩高70%。韦尔科姆基金会医学研究委员会1991年至1992年招募1.4万名怀孕女性志愿者,跟踪研究她们和孩子的健康状况。这项研究也证实,女孩脂肪量对骨骼发展的影响比男孩大。