英国一项研究发现，许多城市上班族把工作带回家里做，致使他们在家里的压力比在办公室的压力还大，原因是他们在家里呈一种“分裂”状态：一边想着自己已经下班，一边又惦记着还没做完的事。

研究人员让法国巴黎银行伦敦办事处５５０名回家还要处理工作事务的人在手腕上佩戴健康指数测量设备，发现他们的整体压力在晚８点半达到高峰，有些人的压力高峰出现在午夜前后。一小部分人会在凌晨３点至４点之间醒来。

研究人员之一戈登·亨德森说：“以前可以回家后不被工作打扰，现在有了手机、平板电脑、笔记本电脑，不管你愿意与否，你总是处于连接状态。”

研究人员戴维·普兰斯说：“人人都知道一直工作不好，现在我们可以测量到底怎么不好，情况比我们想的还要糟糕。”

研究报告发表于最新一期瑞士《人类神经科学前沿》杂志。